Volleyball wird in vielen Formen und in allen Altersklassen gespielt: Angefangen beim Spiel „Ball in der Luft halten“ auf der Straße, über das Freizeitspiel von Familien, Strand- und Freibadbesuchern oder als Hallensportart mit regelmäßigem Training und Wettkampf als Breiten- oder Leistungssport. Gerade das leistungsbezogene Volleyballspiel erfordert in allen Formen ein Höchstmaß konditioneller und kognitiver Fähigkeiten, um Spaß und Erfolg zu haben. Volleyball ist für Jung und Alt eine beliebte Freizeit- oder Leistungssportart.